µµ¿òÀÌ ÇǺΠ°ü¸® ÆÁ
Åä¿äÀÏ, 10 ¿ù, 2008 4 ¿ì¸®ÀÇ Çǵ带 ±¸µ¶Å»Ãâ ¹æ¹ýÀ»¹ÞÀ» °æ¿ì, ¶Ç´Â Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý, ¶Ç´Â ±×µéÀ» ¸·±â À§ÇØ ¾Ê´õ¶óµµ ±×³É Ãë¼ÒÇÏ°í °Ç°ÇÑ ¾È»öÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë°í ½Í¾î¿ä, ÀÌ·¯ÇÑ ÇǺΠ°ü¸® ¿ä·É ¾ÕÀ¸·Î ¾î¶»°ÔÇØ¾ßÇÏ´Â °¡Àå ÁÁÀº ¾ó±¼À» ¾Ë°í ½Í¾î¿ä . Àб⿡ ¾î¶² ³ªÀÌ¿¡, ´ç½ÅÀÇ ÇǺΠŸÀÔ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ÃÖ»óÀÇ ÇǺθ¦ °¡Áú ¼ö ¹Û¿¡ ãÀ» ¼öÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¼±, °Å±â¿¡ ¸í·ÉÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¸ðµÎ ¸î °¡Áö - ¹× À¯Áö - °í¿î ÇǺΰ¡¾ø½À´Ï´Ù. ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â ¸ÅÀÏ (50 °¶·Ð ÀÌ»ó) ½Ã½ºÅÛÀÇ ºÒ¼ø¹°À» ¹ÛÀ¸·Î »ì¾Æ°¡±â À§ÇØ °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ý, °£ ¹× ½ÅÀå¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÌÈÄ Å»ÃâÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼öÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹°µµ °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺÎ, ±×¸®°í ´õ ¸¹Àº ¼öºÐÀ» ÁÙ ¼öÀÖ´Â ¹Ù·Î ±× ±â¸§Áø ÇǺÎÀÇ ¼öºÐ ±ÕÇüÀ» ÁÙ ¼öÀÖ½À´Ï´Ù.
´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷ÀÌ Çϳª ³õÄ¥ ÇǺΠ°ü¸® ¿ä·É - dz¿äÀÇ ¸ÅÀÏ ¹ã ÀáÀ» Á» ÀÚ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù! ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ÀÖÁö¸¸ Èûµç ½Ã°£À» ÃæºÐÈ÷ °®°í ³ª¸ÓÁö´Â Á¡Á¡ ¼ö¸é Àû¾îµµ 7 ½Ã°£ ±× ÀÚü¿Í 'destressÀ» °»½ÅÇϱâ À§ÇØ ÇǺθ¦ µµ¿ï ¼öÀÖ´Ù'´Â ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Ä¡·á ºÎµµ´öÇÏÁö ¾Ê°Ô ÇϼҼ. ³ª¸ÓÁö Çϳª´Â ÃÖ°íÀÇ ½ºÅ² ÄɾîÀÇ ¹ÛÀÌ ³Ê¹« ¼öºÐ ¼·ÃëÀÖÀ»»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ±ÍÇÏÀÇ Àá Á» ¶§¸¶´Ù regimensÇÏ½Ç ¼öÀÖ½À´Ï´Ù.
Çã¹ú ÇǺΠ¹Ì¿ë, - - Ä«¿îÅÍ ÈÀåǰ, ¶ÇÇÑ ¿ì¸® ¸ðµÎ°¡ ¿øÇÏ´Â °Ç° ³îÀǸ¦ ¾òÀ¸½Ê½Ã¿À ÇǺο¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼öÀÖ½À´Ï´Ù¿¡ ¹Ý´ëÇß´Ù. º£¸£°¡¸ø ¿ÀÀÏ (»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÁÁÀº ³¿»õ·Î) ÀÌ·¸°Ô ÈǸ¢ÇÑ ±¤Åðú ÇǺο¡ À±±â¸¦ Ãß°¡ÇÏ´Â ¸»ÀÌ ¹Û¿¡¼ »þ¿öÇÏ°í ±×°ÍÀ» »ç¿ëÇÒ ¼öÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ó±¼°ú ¸ö¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼öÀÖ´Â ³ìÂ÷ ³ª¹«¿¡ ±â¸§À» ¾òÀ» ¹ÚÅ׸®¾Æ¸¦ Á¦°ÅÇϰí ÇǺο¡ Å»ÃâÀ» ÁÙÀÏ ¼öÀÖ´Ù. ÀÌÈÄ ±×µéÀº ³Ê¹« ÇǺο¡ °¡È¤ÇÑ ¹þ°ÜÁüÀ» Á¦°øÇÏÁö ¾Ê°í ¼öºÐ°ú ·Î¼Ç°ú ¾ó±¼À» ¾Ä¾î °úÀÏ ÃßÃâ¹°, ¿ÀÆ®¹Ð·Î ¸¸µç õ¿¬ ½ºÅ² Äɾî Á¦Ç° µî, ½¬¾î ¹öÅÍ, ¶ÇÇÑ ÇǺο¡ ÁÁÀºÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Àû¾îµµ ¸ÅÀÏ ÇÑ ´ç½Å¾øÀÌ´Â ÇÒ ¼ö ¾ø¾î ÇǺΠ°ü¸® ¿ä·ÉÀÇ ÇǺΰ¡ ÃËÃË ¸¶Áö¸·¾ø½À´Ï´Ù. Áö¼º¿ë ÇǺθ¦ °¡Áö°íÀÖ´Â °æ¿ì¿¡µµ, ´ç½ÅÀº ¾ÆÁ÷µµ ±×·¸°Ô ´ç½ÅÀÇ ÇǺδ Ŭ·»Â¡ ÈÄ ¼öºÐ ÀÚü¸¦ °»½ÅÇÒ ¼öÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í, Ç×»ó Àû¾îµµ 30ÀÇ SPF¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ¾î¶² ÇǺΠŸÀÔ°ú ÈÀåǰÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ÀØÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. °Ü¿ïÀÌ ½Ã°£¿¡µµ, ÅÂ¾ç º¸È£¿Í ÁÁÀº ÈÀåǰ°ú ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏ ´ç½ÅÀÇ ÇǺΠ³ëÈÀÇ È¿°ú¸¦ Å»Ã⠽οò¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Technorati ÅÂ±× : ¾øÀ½ ű×
°ü·Ã ÅÂ±× : ¾øÀ½ ű×

































